木漏れ日の射す森

白サツマイモでお腹も健康な毎日を♪♪♪　[健康茶] [編集]

秋も深まりさつまいもや栗やキノコなど
山の幸が美味しい季節となりましたが
食べ過ぎてはいませんか。。。

ところでみなさんはやきいもにしたり大学いもなどで
普段から食べているサツマイモの仲間に
シモン芋（白サツマイモ）があることをご存知でしょうか？？？

シモン茶（シモン芋）とはブラジルのカイアポ山地で
発見された白サツマイモの一種で発見者である
シモン教授の名前にちなんで「シモン」と命名され
1973年ごろに日本へと普及されました。

シモンは別名を白サツマイモと呼ばれており
色は白く大きさは普通のサツマイモよりも大ぶりです。

シモン芋が秘薬として珍重（ちんちょう）されるのは
他の野菜に比べ天然ミネラル・ビタミンA・E・Kが
けた違いに多く含まれているからなのです♪♪♪

また繊維質（食物繊維）が豊富なため
原産地のブラジルでは２千年以上も前から
民間薬 として使われてきました。

血液浄化・腸内の老廃物の除去などに効果があるといわれていて
医学会や食品学会でも注目している
いわゆる健康に良いお芋さんなのですd(^O^)

実際に取り寄せて飲んでみた感想は
さっぱりとしていてクセがなく飲みやすい口当たりです。

飲んだあとも白サツマイモの自然な甘みが
お口のなかにフワ〜っと広がります♪♪♪

シモン茶はカルシウムやマグネシウム・レシチンなどを
はじめとしたミネラルや各種ビタミン・食物繊維が
たっぷりと含まれています。

さらに骨を丈夫にし豊富な食物繊維で体の中をきれいにするので
ダイエットに最適ですd(^O^)

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ダイエットにもとても効果的で
お肌もつるつるになってしまうといわれていますので
ダイエットだけでなく美容や健康を考える方にもオススメですd(^O^)

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コメント 6

シャドウさんへ
トラバ＆コメントありがとうございます♪
シモン茶私も試してみようと思っています。
ダイエットには目がない私です。でも、なかなか続かなくて・・・
あう物を探しては試しています。
またお邪魔させてくださいね（＾。＾）
by マロン (2006-09-29 19:21) 

マロンさん、こんにちわ☆★
さっそくのコメント訪問ありがとうございます♪♪
ダイエットの種類は色々あるので自分に合うものが
見つかるといいですねd(^O^)
私の場合は甘い系が好きなので
クッキーやお茶などの歯ごたえや味わいのよいもので
ポッコリお腹と日々格闘中！！！
また遊びに来て下さいな☆★
by シャドウ (2006-09-30 13:23) 

芋って白とか紫とかいろいろあるんですね～。
サツマイモ好きとしては、いろいろあるほうが
楽しいけど…まよっちゃいますね。
by 菜雪 (2006-10-09 22:18) 

サツマイモ，好きだけど沢山食べるとなると・・・
キツイです。
お茶で手軽に栄養が摂れるといいですね。
飲みやすそうですし，試してみたいです。
by ひかる (2006-10-10 15:29) 

菜雪さん、こんにちわ♪♪
お芋さんは食物繊維がたっぷりだし
お腹の調子を整えてくれるので最高のおやつだねd(^O^)
それに甘いから食べ過ぎには要注意！！！
by シャドウ (2006-10-11 11:04) 

ひかるさん、こんにちわ♪♪
お芋は一度に多く食べるとお腹にガスが溜まるので
ちょっとキツいかもね^^;
でも健康ブームのおかげで色んな野菜や果物が
お茶などで出てきてるからチャレンジしてみてねd(^O^)
by シャドウ (2006-10-11 11:09) 

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