木漏れ日の射す森

長寿と健康にゴーヤをどうぞ♪♪♪　[ゴーヤ]

夏のうだるような暑さから秋の涼しさへと変わり
溜まりにたまった疲れが出たのか
仕事や勉強・家事がはかどらず食欲が無く
倦怠感があると言う方も多いのではないでしょうか？？？

でも日本で最も南に位置する県である沖縄では
皆さんとても元気でハツラツとしています♪♪♪

歳を取っても元気な人が多く
特に女性の平均寿命は全国一！！！
暑い沖縄で元気に毎日を過ごせる秘訣って
なんなのでしょうか？？？

それは沖縄特産の野菜「ゴーヤ」にあったのですd(^O^)

ヘチマの様な形で表面にイボが沢山あり
強烈な苦みがあるゴーヤは一見すると
敬遠したい様なシロモノです。

ところがゴーヤにはレモンの２．７倍の
ビタミンCをはじめビタミンAやカルシウム
カリウムなど栄養が豊富で夏バテ回復や
美白などの様々な効能があり
最近では糖尿病や高血圧を改善する
作用などもある事が明らかになって来ました♪♪♪

また苦みのもとのモモルデシンと言う成分には
食欲増進や胃を丈夫にするなどの働きがあり
食事の事を「クスイムン」（薬になるもの）
あるいは「ヌチグスイ」（命の薬）と呼び
医食同源に近い考えに基づいて作られる
沖縄料理には無くてはならない野菜なのです！！！

昔から「良薬は口に苦し」と言われる様に
ゴーヤの苦みは体に良い苦みであり
良き薬にもなるので健康や長寿のために
毎日の食生活に摂り入れて
見てはいかがでしょうかd(^O^)

ゴーヤには植物インシュリンという
血糖値を下げる成分が含まれており
血糖値の上昇を抑制する効果が
認められています！！！

またゴーヤに含まれる苦味成分は
コレステロー ル値を低下する効果が
認められるなど沖縄の長寿と
元気の秘訣をうらづける研究発表が
近年続々と発表されゴーヤへの注目度が
さらに高まっています♪♪♪

ゴーヤー茶 （70g）（種入）

メーカー：株式会社「仲善」

価格：￥1,050

発送時期：1-2日

在庫：あり

沖縄島の健康食品の老舗「仲善」のゴーヤー茶です。飲んでみたらわかりますが、ホントに苦いお茶です。しかし、この苦味にこそ、リノレン酸がたっぷり含まれているそうです。暑い夏にはアイスにして、寒い時期には煮 ...

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ゴーヤの種子に多く含まれる共役リノール酸が
体脂肪を分解する働きを持つ事が確認され
ダイエットにとても良いとして
ＴＶ放送等で話題となっています♪♪♪

ゴーヤには 、血液中の中性脂肪やコレステロール 、 体脂肪を低下させることが実験で明らかに!? [GOYAカプセルDIET]

価格：￥4,935

発送時期：1週間以内

在庫：あり

今話題のゴーヤーを粉末にして、更に飲みやすくする為カプセルにしました。ゴーヤには、血液中の中性脂肪やコレステロール、体脂肪を低下させることが実験でも明らかにされています。ゴーヤを食べると、中性脂肪を減 ...

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